Sandra Vizule

Pavasarī, skatoties spogulī, ne vienmēr esam apmierināti ar savu izskatu. Seja pēc ziemas ir pabāla, āda uz vaigiem un pieres kļuvusi raupjāka un grumbuļaināka. Bieži vien pastiprināti lobās āda uz lūpām. Sevišķi sausa un asa tā var izveidoties uz elkoņiem, ceļgaliem, pēdām. Ziemā mazāk uzturējāmies svaigā gaisā un arī fiziskā slodze bija minimāla, tāpēc var mazināties muskuļu tonuss, parādīties neliels dubultzods.

Zane Broka

Deguns pirmais tiešā veidā saskaras ar ieelpojamo gaisu. Gaisā ir daudz cilvēka organismam svešu un nepieņemamu vielu, ko sauc par alergēniem.

Zigurds Zariņš

Daudziem cilvēkiem ir kūtra zarnu darbība un aizcietējumi. Kā veicināt vēdera izeju?
Aizcietējumi slikti ietekmē visu organismu. Veseliem cilvēkiem resnajās zarnās normāli tur mītošu mikroorganismu ietekmē notiek nesagremoto ogļhidrātu rūgšana un nesagremoto olbaltumu pūšana. Olbaltumiem pūstot, rodas kaitīgas vielas: sērūdeņradis, fenoli, indols, skatols u.c. Daļa no tām uzsūcas asinīs un tiek atindētas aknās, tās noslogojot. 20.‑gadsimta sākumā radās hipotēze, ka, samazinot indīgo vielu veidošanos resnajā zarnā un tā atslogojot aknas, iespējams pagarināt cilvēka mūža garumu. Ja vēders iziet reti, kaitīgās vielas resnajā zarnā savairojas, tās arī intensīvāk uzsūcas un vairāk darba ir aknām, lai kaitīgās vielas padarītu nekaitīgas.

Sandra Vizule

Viens no faktoriem, kas veicina sejas, kakla un roku ādas novecošanos, ir mainīgo laika apstākļu ietekme. Vējš, sals, mitruma un arī temperatūras svārstības, kad mitrā un aukstā laikā izejam no siltas telpas, uz mūsu ādu iedarbojas kā stresa faktors. Kā mazināt tā ietekmi?

Evija Rodke

Vārds plastika nāk no grieķu valodas vārda plastikos, kas nozīmē ‘veidot vai dot formu’. Plastiskā ķirurģija veido vai pārveido cilvēka ķermeni. Plastikas ķirurgiem, kas veic estētiskās ķirurģijas procedūras, ir daudz kas kopējs ar māksliniekiem. Meistariem, kas strādā ar cilvēka ķermeņa formām, ir kārtīgi jāstudē anatomija, tad jātransportē radošās idejas uz papīra, audekla, mālā vai marmorā. Leonardo da Vinči un Mikelandželo darbi ir ne tikai mākslas augstākā izpausme, tie tiklab atspoguļo arī zinātni. Tieši tāpat estētiskās plastikas ķirurgiem ir jāapvieno skaistuma un gaumes izjūta ar dziļās un ilgās studijās gūtām zinātnes atziņām. 

Alnis Auziņš

Bērnam pieaugot, rodas savi noslēpumi, un viņš vairs negrib tos stāstīt vecākiem, bet lielum lielā daļa vecāku to uztver ar bažām. Arī to var saprast. Vai uztraukumam vienmēr ir iemesls? Kādu padomu varētu dot?

Kamena Kaidaka

Ar tādu pat maigu vērību, kā lūkojamies jaundzimušā sejā, vajadzētu papētīt arī mazuļa apakšdaļu. Daudziem jaunajiem vecākiem nojausma par to, kā jāizskatās puisīša dzimumorgāniem, ir visai miglaina.

Jānis Lācis

“Nu, Jurīt, tikai neizgāzies!” – atskanēja puiša smadzenēs. Ilona, kas sen jau šķita simpātiska un kārojama, taču radīja neskaitāmus sarkšanas momentus, bija pienākusi viņam klāt un smaidīja. Juris mēģināja smaidīt pretī, bet tas neizdevās, jo blakus stāvēja Ernests un ar acu kaktiņiem ķiķināja, tāpēc apjukušais laimīgais sāka tēlot “kruto”. Ilona laikam nojauta notiekošo un, paņēmusi puisi pie rokas, aizveda viņu nostāk, lai pateiktu, ka viņš jau nav “tāds”.Šajā brīdī Juris iemīlējās.

Akupunktūra ir bioloģisko sistēmu stimulējoša un regulējoša terapija ar kairinājumu. Cilvēkā pa noteiktiem enerģētiskiem kanāliem jeb meridiāniem rit dzīvības enerģija. Cilvēks ir vesels, ja šī enerģija rit līdzsvaroti un harmoniski. To panāk, iedarbojoties uz bioloģiski aktīviem punktiem. Ir iespēja caur šiem punktiem koriģēt iekšējo orgānu funkcijas

Mūsdienu medicīna no čūskām nav atteikusies, jo uzskata tās par ļoti vērtīgu zāļu preparātu ieguves avotu. Atšķirībā no Austrumu tautu medicīnas Eiropas un Amerikas zinātniskajai medicīnai nav raksturīgi ar spirta šķīdumu aplieti čūsku un citu rāpuļu izvilkumi. Tiesa, aptiekā tos var nopirkt. Šie pagatavojumi nāk no tālām zemēm, kur valda citas ārstēšanas sistēmas un metodes. To kopēju netrūkst arī Latvijā