Citi raksti par šo tēmu
Raksti par veselību
Iegūstiet labu redzi miegā!
Līva Freimane
Redzes pasliktināšanās iemesli var būt ļoti dažādi. Līdz ar vecumu rodas deģeneratīvas izmaiņas pašā acs struktūrā, spējā uztvert attēlu un novadīt to uz smadzenēm. Samazinās noteiktu vielu daudzums acī, piemēram, luteīna, kas koncentrējas acs mākulā
un palielinās makulārās deģenerācijas (vājredzība) risks.
Vēl redzi var pasliktināt acs optisko spēju izmaiņas, kad attēls nepareizi tiek projicēts uz tīklenes vai arī acij zūd gaismas staru caurlaidība.
Rūpes par redzi ietver ne tikai tehnisku līdzekļu lietošanu, bet arī acīm un redzei svarīgo vielu un vitamīnu iekļaušanu savā uzturā. Ne vienmēr to pietiekamā apmērā nodrošina produkti, ko ēdam savā ikdienā. Acīm īpaši svarīgi ir A grupas provitamīni kā Luteīns un Zeakstantīns, kuri ir acu pigmentu sastāvā. B grupas vitamīnu trūkums savukārt var būt saistīts ar redzes nervu un
tā problēmām. Tāpēc der padomāt par pilnvērtīgu un sabalansētu, vitamīniem bagātu ikdienas uzturu vai arī par speciāliem uztura bagātinātājiem, kas paredzēti acs veselībai un redzes uzlabošanai.
un palielinās makulārās deģenerācijas (vājredzība) risks.
Vēl redzi var pasliktināt acs optisko spēju izmaiņas, kad attēls nepareizi tiek projicēts uz tīklenes vai arī acij zūd gaismas staru caurlaidība.
Rūpes par redzi ietver ne tikai tehnisku līdzekļu lietošanu, bet arī acīm un redzei svarīgo vielu un vitamīnu iekļaušanu savā uzturā. Ne vienmēr to pietiekamā apmērā nodrošina produkti, ko ēdam savā ikdienā. Acīm īpaši svarīgi ir A grupas provitamīni kā Luteīns un Zeakstantīns, kuri ir acu pigmentu sastāvā. B grupas vitamīnu trūkums savukārt var būt saistīts ar redzes nervu un
tā problēmām. Tāpēc der padomāt par pilnvērtīgu un sabalansētu, vitamīniem bagātu ikdienas uzturu vai arī par speciāliem uztura bagātinātājiem, kas paredzēti acs veselībai un redzes uzlabošanai.Epitēlijķermenīšu patoloģija
Dr. Zenons Narbuts, Paula Stradiņa Klīniskā Universitātes Slimnīca
www.vairogdziedzeris.lv Kas ir epitēlijķermenīši?
Epitēlijķermenīši (angl. parathyroid glands) ir endokrīnās sistēmas mazi dziedzeri, kuri visbiežāk lokalizēti kaklā cieši pie vairogdziedzera mugurējās virsmas. Parasti ir četri epitēlijķermenīši, katrs no tiem ir apmēram 3-5mm mazs un to krāsa ir sinepju dzeltena. Neskatoties uz to, ka epitēlijķermenīši un vairogdziedzeris ir cieši kaimiņi un abi ir iekšējās sekrēcijas sistēmas daļa, to funkcijas ir dažādas un tie darbojas pilnīgi nesaistīti.
Epitēlijķermenīši (angl. parathyroid glands) ir endokrīnās sistēmas mazi dziedzeri, kuri visbiežāk lokalizēti kaklā cieši pie vairogdziedzera mugurējās virsmas. Parasti ir četri epitēlijķermenīši, katrs no tiem ir apmēram 3-5mm mazs un to krāsa ir sinepju dzeltena. Neskatoties uz to, ka epitēlijķermenīši un vairogdziedzeris ir cieši kaimiņi un abi ir iekšējās sekrēcijas sistēmas daļa, to funkcijas ir dažādas un tie darbojas pilnīgi nesaistīti.
Cūku gripa A H1N1 var kļūt rezistenta arī pret medikamentu Tamiflu
Ivars Šķinķis
Latvijas lasītājiem būtu svarīgi zināt, ka AH1N1 jau ir rezistenta pret Olainfarm ražoto medikamentu REMANTADĪNS. 2009. gada jūlijā ziņots, ka ir parādījušies pret citu medikamentu izturīgi AH1N1, jeb tā dēvētās cūku gripas (swine flue) paveidi.
Dānijas Veselības ministrija ir paziņojusi par pirmo zināmo H1N1 gripas paveidu, kas ir izturīgs pret pretvīrusu zālēm Tamiflu. Viņi gan uzsver, ka „neesot pierādījumu”, ka vīrus būtu izplatījies.
Bīstamā kosmētika
Līva Freimane
Cilvēka vēlme būt skaistam ir tik saprotama. Tā sasniegšanai un uzturēšanai strādā milzīga industrija. Ražotāji ik gadu piedāvā vismaz tūkstoti jaunu kosmētikas līdzekļu ar vēl nebijušām ultramodernām tehnoloģijām un aktīvām vielām. Kas patiesībā slēpjas kosmētikā? Cik reižu jūs esat nopietni izlasījuši un izpētījuši produkta sastāvdaļas, vēl vairāk - ne tikai izlasījuši, bet sapratuši to, ko izlasījāt?
Cūku gripa – slimība, par kuru zinām visai maz
Renāte Siliniece, Baiba Pare, Mans Īpašums
Kas ir cūku gripa?
Cūku gripa (Swine flu) ir gripas vīruss, kurš parasti izraisa cūku saslimšanu ar gripu. Parasti šādas infekcijas cilvēkiem ir reti. Bet gripa, kas pašreiz izplatījusies, ir jauns gripas paveids (A/H 1N1), kas var inficēt arī cilvēkus. Nav skaidrs, kā tā attīstījusies. Tās ģenētiskais sastāvs uzrāda daļas no cilvēku parastās gripas, putnu (Avian flu) gripas un cūku gripas.
Simptomi ir līdzīgi kā parastai cilvēku gripai – drudzis, temperatūra, miegainība, apetītes zudums un klepus. Dažiem inficētajiem novērotas arī iesnas, sāpošs kakls, slikta dūša, vemšana un caureja.
Korupcija veselības apdrošināšanā
Dr. Agris Auce
Latvijas Profesionālo Apdrošināšanas Brokeru Asociācijas valdes loceklis
SIA A TurboC 4U Apdrošināšanas brokeru valdes loceklis
Latvijas Profesionālo Apdrošināšanas Brokeru Asociācijas valdes loceklis
SIA A TurboC 4U Apdrošināšanas brokeru valdes loceklis
Latvijas sabiedrību 2009. gada aprīlī satrauca ziņa par pusmiljona latu izzagšanu no RSK Apdrošināšana (kādreizējā Rīgas Slimokase). To atklāja Finanšu un Kapitāla Tirgus Komisija (FKTK), pārbaudot Rīgas Domei piederošo apdrošināšanas sabiedrību RSK Apdrošināšana. Pēc FKTK domām tas bija nepamatots maksājumus ko RSK ir veikusi Trīs A apdrošināšanas brokeriem it kā saistībā Rīgas Satiksmes veselības apdrošināšanu.
Kā izvairīties no jūras slimības
Gints Vīns, www.daivings.net prezidents
Dr Agris Auce
Dr Agris Auce
Jūras slimība ir vestibulārā aparāta problēma ko izsauc regulāras kuģa kustības uz jūras tam šūpojoties. Parastie simptomi ir nelaba dūša, vemšana. Uzņēmība pret jūras slimību ir dažāda - ir ļoti uzņēmīgi cilvēki, kuriem jūras slimību var izsaukt tikai jau atrašanās uz nekustīga kuģa vien un ir pret jūras slimību praktiski nejūtīgas personas. Lielākā daļa cilvēku šajā skalā ir apmēram pa vidu.
Vēnu varikoze un modernā ārstēšana
Dr. Uldis Mauriņš
Kas ir vēnu varikoze?
Vēnu varikoze ir virspusējo kāju vēnu nepietiekamība. Tās izpausmes mēs parasti redzam uz ādas [novēro apmēram 70-90% cilvēku populācijā]: virspusējo kapilāro vēnu nepietiekamība saskatāma kā neliels zirnekļveida tīklojums uz kājām. Cilvēki nereti domā, ka tas ir kas briesmīgs [tas ir viens no mītiem], bet tā vairāk ir kosmētiska problēma. Nākamā stadija ir bumbuļi - zem ādas izspiedušies vēnu mezgli - tā ir stumbru vēnu nepietiekamība ar vēnu sānu zaru varikozi [populācijā to novēro apmēram 20-40% cilvēku]. Šīs ir vēnu varikozes biežāk sastopamās formas.
Vēnu varikoze ir virspusējo kāju vēnu nepietiekamība. Tās izpausmes mēs parasti redzam uz ādas [novēro apmēram 70-90% cilvēku populācijā]: virspusējo kapilāro vēnu nepietiekamība saskatāma kā neliels zirnekļveida tīklojums uz kājām. Cilvēki nereti domā, ka tas ir kas briesmīgs [tas ir viens no mītiem], bet tā vairāk ir kosmētiska problēma. Nākamā stadija ir bumbuļi - zem ādas izspiedušies vēnu mezgli - tā ir stumbru vēnu nepietiekamība ar vēnu sānu zaru varikozi [populācijā to novēro apmēram 20-40% cilvēku]. Šīs ir vēnu varikozes biežāk sastopamās formas.
Ecstasy izcelsme un pētījumi par tā ilgtermiņa ietekmi
Ivars Auce
No Latvijas avīzēm un citiem medijiem ir zināms, ka eksistē un apkārt pa Rīgas klubiem cirkulē tāda ļoti bīstama viela - ecstasy (extasy, ekstasy), tā pat ir uzbrukusi tādam ideālam un gandrīz nevainojamam puisim kā Jaundžeikaram junioram. Kādi ir publiski pieejamie pētījumi par šīs vielas iespaidu uz lietotāju veselību. Un ar ko potenciāli nāksies saskarties Jaundžeikaram junioram un citiem „kaifa ķērājiem” un alternatīvā prāta stāvokļa sasniedzējiem.
Urīna nesaturēšana jeb inkontinence
Vaira Dreimane, Inko Centra konsultante
Kas ir inkontinence?
Inkontinence jeb urīna nesaturēšana ir objektīvi novērojams stāvoklis, kad patvaļīgi noplūst urīns. Urīna nesaturēšana rodas neveidojoties saskaņotai darbībai starp galvas smadzenēm, muguras smadzenēm un urīnpūsli. Šīs problēmas ierosinātāji var būt ļoti dažādi: smagas saslimšanas, traumas un operācijas, dzemdības vai menopauze, stress, audzēji un pat liekais svars un aizcietējumi. Inkontinence ir multidisciplināri risināma problēma: diagnosticēšanā un ārstēšanā iesaistās gan ģimenes ārsts, gan ginekologs un urologs, gan neirologs un endokrinologs. Urīna nesaturēšanu iedala pēc intensitātes: viegla, vidēja un smaga, kā arī pēc veidiem: slodzes, pāraktīva urīnpūšļa vai jaukta tipa urīna nesaturēšana. Pētījumi liecina, ka Latvijā aptuveni pusei no visiem pacientiem ir tā dēvētā slodzes inkontinence, 43% pacientu nesaturēšana ir jaukta tipa, kamēr 7% urīna nesaturēšanu izraisa pāraktīvs urīnpūslis (pastāvīgi kairināts urīnpūslis, kas var izraisīt pēkšņu un nepārvaramu urīnpūšļa iztukšošanos), to apstiprina īpaša diagnostika – urodinamiskie izmeklējumi.
Inkontinence jeb urīna nesaturēšana ir objektīvi novērojams stāvoklis, kad patvaļīgi noplūst urīns. Urīna nesaturēšana rodas neveidojoties saskaņotai darbībai starp galvas smadzenēm, muguras smadzenēm un urīnpūsli. Šīs problēmas ierosinātāji var būt ļoti dažādi: smagas saslimšanas, traumas un operācijas, dzemdības vai menopauze, stress, audzēji un pat liekais svars un aizcietējumi. Inkontinence ir multidisciplināri risināma problēma: diagnosticēšanā un ārstēšanā iesaistās gan ģimenes ārsts, gan ginekologs un urologs, gan neirologs un endokrinologs. Urīna nesaturēšanu iedala pēc intensitātes: viegla, vidēja un smaga, kā arī pēc veidiem: slodzes, pāraktīva urīnpūšļa vai jaukta tipa urīna nesaturēšana. Pētījumi liecina, ka Latvijā aptuveni pusei no visiem pacientiem ir tā dēvētā slodzes inkontinence, 43% pacientu nesaturēšana ir jaukta tipa, kamēr 7% urīna nesaturēšanu izraisa pāraktīvs urīnpūslis (pastāvīgi kairināts urīnpūslis, kas var izraisīt pēkšņu un nepārvaramu urīnpūšļa iztukšošanos), to apstiprina īpaša diagnostika – urodinamiskie izmeklējumi.
Apakškategorijas
Higiēna Rakstu skaits: 5
Acis Rakstu skaits: 24
Infekcijas Rakstu skaits: 15
Osteopātija Rakstu skaits: 1
Onkoloģija Rakstu skaits: 4
Alternatīvā medicīna Rakstu skaits: 5
Kontracepcija Rakstu skaits: 3
Fitoterapija Rakstu skaits: 10
Diabēts Rakstu skaits: 10
Sekss un veselība Rakstu skaits: 10
Sports un veselība Rakstu skaits: 24
Garīgā veselība un psiholoģija Rakstu skaits: 18
Atkarība Rakstu skaits: 4
Alerģija Rakstu skaits: 8
Slimības Rakstu skaits: 68
Slimnieku kopšana Rakstu skaits: 2
Slikti jūtos Rakstu skaits: 31
Traumas Rakstu skaits: 7
Cilvēks Rakstu skaits: 61
Esi vesels Rakstu skaits: 170
Bīstami Rakstu skaits: 20
Vīriešiem Rakstu skaits: 10
Pusaudžiem Rakstu skaits: 6
Sievietēm Rakstu skaits: 24
Bērni Rakstu skaits: 40
Pirmā palīdzība Rakstu skaits: 8
Skaistumkopšana Rakstu skaits: 55
Ministrijas ziņas Rakstu skaits: 0
Darba vide Rakstu skaits: 4
Zobu un mutes veselība Rakstu skaits: 28
Citi raksti Rakstu skaits: 26
Citi raksti par šo tēmu
 |
Citi piedāvājumi
- plaukti un plauktu sistēmas
- SEO pakalpojumi un Google Ads
- ceļojumi ar autobusu 1-6 dienām
- transportiera lentas & pilns serviss
- uzticamākais hostings Latvijā
- ledus halle treniņiem Rīgā