Citi raksti par šo tēmu
Raksti par veselību
Celulīts
Solveiga Aminjara
Līdzko sākas bikini sezona, bieži vien tikai ieskatīšanās spogulī pirms iešanas uz pludmali sabojā garastāvokli uz visu dienu. Pesimistiski noskaņotās sievietes mierina sevi ar kaut kur dzirdētu frāzi, ka “sieviete bez celulīta nav sieviete”, drosmīgākās sāk aktīvi kaut ko darīt un bieži vien viļas rezultātā. Tā rodas uzskats, ka celulīts nav ārstējams.
Pirmsmenstruālais sindroms
Ko nozīmē pirmsmenstruālais sindroms
Daudzas sievietes menstruālā cikla laikā jūt emocionālas un fiziskas pārmaiņas. Lielākā daļa ar šīm pārmaiņām tiek galā samērā viegli, bet citās tas izraisa stresu. Šīs izjūtas dēvē par pirmsmenstruālo sindromu.
Bronhiālā astma
Māris Bukovskis
Bronhiālā astma ir slimība, kas pazīstama kopš sengrieķu zinātnieka Hipokrata laika. Mūsdienās astma ir kļuvusi par vienu no visbiežāk sastopamajām slimībām visā pasaulē, arī Latvijā. Ar astmu slimo visu vecumu cilvēki (aptuveni 10–15% bērnu un 5–10% pieaugušo).
Ieteikumi zvīņēdes jeb psoriāzes slimniekiem
Ilona Hartmane
Zvīņēde jeb psoriāze ir slimība, kas noris hroniski un izpaužas ar sārtu, lobošu izsitumu veidošanos jebkurā ķermeņa vietā, arī galvas matainajā daļā. Šīs slimības rašanās cēloņi nav vēl pilnīgi izpētīti, taču liela nozīme psoriāzes izcelsmē ir iedzimtībai, kā arī dzīvesveidam un veselības stāvoklim.
Kur lielā karote jeb Ēst vai neēst?
Par ko runā vecāki bērnu svētkos, poliklīnikā gaidot rindā pie pediatra, jebkur, kur atrodas dzirdīgas ausis? Par savām atvasēm! Par viņu iesnām, pirmajiem soļiem, miegu un, protams,ēšanu. Ēd par maz,ēd par daudz, ir pārāk izvēlīgs, slikti uzvedas pie galda – lūk, biežākās vecāku sūdzības, saka bērnu ārsts Edvards Egils Zālītis. Vai velns ir tik melns, kā viņu mālē? Kad bērns patiešām neēd tā, kā vajadzētu, bet kad vecāki uztraucas velti? Ko darīt katrā no šiem gadījumiem?
Zīdīšanas iemaņas
Terēze Veinberga
Dabiska zīdīšana reizēm arī dabiski izdodas – māmiņa un bērns saprot viens otru uzreiz. Taču nereti jaunajai māmiņai ir vajadzīgs padoms.
Smejies... un smejies
Jānis Lācis
Lai cilvēkam būtu laba veselība, viņam dienā nepieciešams vismaz 15 minūtes no sirds izsmieties. Smiekli cilvēkam pieaudzē spārnus, lai gan dažreiz ir jāsaķer vēders un jāklanās līdz grīdai. Taču tas ir veselīgi. Paradokss – ar smiekliem mēs bieži vien aizkrāsojam realitāti, un tas pats prieks un smiekli palīdz mums realitāti uztvert veselīgāk. Gribētos pat teikt, ka cilvēks ir tik izmanīga būtne, ka spēj šīs pasaules trauksmi izmantot kā fonu, uz kā zīmēt gaišas svītriņas, aplīšus, puķītes, cilvēciņus un tā tālāk.
Bārda
Inga Zemīte
Vīrieši aizvien vairāk rūpējas par savu izskatu, izmantojot arvien plašāko vīriešiem paredzētās kosmētikas klāstu, uz ko norāda uzraksts uz iesaiņojuma – vīriešiem (“for men”). Viens no galvenajiem vīriešiem domātās kosmētikas attīstības virzieniem ir saistīts ar skūšanos.
Dārgais vieglums
Sandra Bētiņa-Tūna
Veseli zobi – dārgi vai lēti? Viegli vai grūti? Ja mutes veselībā ieguldīts regulārs darbs, tas dārgums būs lētāks un grūtums vieglāks.
Labosim zobus smaidot
Jānis Juražs
Mūsdienu stomatoloģijas un anestēzijas pakalpojumi atvieglo brīžus zobārsta krēslā. Vai zināt, ka zobārstniecības kabinetā tagad ārsts var piedāvāt aromātisku smieklu gāzi, kas zobu labošanu padarīs patīkamu?







