Dr. med. Arnolds Kadišs
„Dr. Mauriņa Vēnu centra” ārsts ķirurgs flebologs

Latvijā cilvēki daudz lieto medikamentus, bet tikai nedaudzi konsultējas ar ārstu, lai noteiktu slimības diagnozi un nepieciešamo ārstēšanu. Tāds nieks, kā kāju tūska, liekas nesvarīgs, bet tas var būt risks dzīvībai.
Dr.med. Arnolds Kadišs, viens no Dr Mauriņa Vēnu centra ķirurgiem flebologiem, saka, ka arī šodien pacienti ļoti vieglprātīgi izturas pret dziļo vēnu trombozi. Ja sāp vēders, pacients izsauc neatliekamo medicīnisko palīdzību. Pareizi dara. Bet ja pampst kājas? Arī tad jāvēršas pie speciālista.

Līva Freimane

Kontaktlēcas izvēlas līdz 10% iedzīvotāju dažādās pasaules valstīs. Kādas tad ir kontaktlēcu priekšrocības? Kontaktlēcas atrodas tieši uz acs, tādējādi nodrošinot labāku redzes kvalitāti nekā brilles. Tās ir vairāk piemērotas aktīvam dzīvesveidam,

Maija Rītupe

Hormonālā kontracepcija – tautas valodā pretapaugļošanās tabletes kļuvušas par daudzu sieviešu ikdienu. Tas ir tik vienkārši – iedzer ripiņu un ne par ko neuztraucies. Bet vai tiešām uztraukumam nav iemesla? Ja vērtē no grūtniecības iestāšanās iespējas, tad tāda tikpat kā nav. Drošāka ir tikai pilnīga atturēšanās. Toties, ja par primāro uzskata pašas lietotājas veselību, situācija ir pretēja.

---

Ilze Pole

Grumbas mūsu sejā rodas pamazām, taču to parādīšanās uztrauc katru sievieti. Mierinošā apziņa ir tā, ka katra āda novecojot atstāj mīmikas nospiedumus. Satraucošā apziņa - ka pārmērīgi ātri novecojusi āda uzrāda nepareizu kopšanu un neveselīgu dzīvesveidu.

Par laimi, mums ir ļoti daudz iespēju, lai ādas novecošanu palēninātu, stāsta Dr. med, Sanita Žigure, Veselības centra 4, Estētiskās dermatoloģijas klīnikas ārste.

Kurš cilvēks gan nevēlas, lai viņa mati būtu veselīgi, kupli un mirdzoši? Pat ja daba tādus nav devusi, pārsvarā gadījumu labu matu izskatu ar rūpīgu kopšanu var iegūt. Tikai tas jādara ar pareizi izvēlētiem līdzekļiem.

Sandis Kalns

Latvijā pieaug medicīnas iestāžu skaits, kas piedāvā atrisināt daudziem cilvēkiem tik aktuālās kāju vēnu problēmas, izmantojot mūsdienīgas lāzertehnoloģijas. Izvēles iespējas – tas vienmēr ir labi, taču pacienti bieži ir neziņā, pēc kādiem kritērijiem izraudzīties klīniku un ārstu, kuram uzticēt savas kājas. Par šiem jautājumiem – „mājas” saruna ar ķirurgu flebologu Uldi Mauriņu. „Tā kā daudzus kolēģus Latvijā esmu rosinājis pievērsties vēnu problēmām, tad, protams, mani priecē, ka darbojas arvien vairāk fleboloģijas klīniku,” saka ārsts, „taču jāatzīst, ka ir arī tādas iestādes, kas piedāvā vēnu lāzeroperācijas, taču manā skatījumā maldina pacientus.”

Pakāpeniski palielinoties saslimšanai ar gripu, Veselības ministrija atgādina, par nepieciešamajiem profilakses pasākumiem, kurus nepieciešams īstenot, lai izvairītos no saslimšanas.

Ieteikumi iedzīvotājiem, lai pasargātu sevi no saslimšanas ar gripu:
1. Imunitātes stiprināšanai ir svarīgs pilnvērtīgs uzturs
•    Iekļaujiet savā ēdienkartē pēc iespējas vairāk produktus, kas satur fitokomponentus. Tie ir bioķīmiski savienojumi, kas palīdz organismam cīnīties ar vīrusiem un saglabāt veselību. Šīs vielas ir svaigos kāpostos, ķiplokos, lociņos, citrusaugļos, jāņogās. Lieto uzturā skābpiena produktus, jo tie satur mikroorganismus, kas stimulē imūno sistēmu. Nozīmīga loma ir C vitamīnam. Tas veicina interferona izstrādi organismā, kas darbojas vīrusiznīcinoši. Tāpēc ēd daudz kivi, mežrozīšu augļus, kāpostus, saldos piparus, apelsīnus un greipfrūtus. Daudz dzer zāļu tējas, svaigi spiestas sulas, minerālūdeni.

---

Jekaterina Pudova, dermatoloģe, triholoģe, „Veselības centra 4” skaistuma klīnika “4. Dimensija”

Atnākot rudenim, mēs varam vērot burvīgas dabas pārvērtības un katru dienu acis priecē jaunas krāsas. Taču, iestājoties aukstākam un mitrākam laikam, nereti mūs sagaida arī ne tik patīkami atklājumi, piemēram, pedikuloze jeb utainība, kas ir samērā izplatīta problēma arī mūsdienās.

Sandra Magone “G. Miežis Ārsts”

Galvas utu (Pediculus humanus capitis) galvenā atrašanās vieta ir cilvēka mati, bet, intensīvi vairojoties, tās izplatās arī citā ķermeņa augšdaļas apmatojumā (uzacīs, skropstās, bārdā u.c.). Optimālā temperatūra utu attīstībai un vairošanai ir 32°C. Netiešie utu pārnešanas ceļi mēdz būt – inficēto cilvēku ķemmes lietošana, cepuru, šallu, citu galvassegu lietošana, dvieļu un segu lietošana, drēbju pielaikošana.

Ilze Apine, Veselības centra 4 sabiedrisko attiecību speciāliste


Jaunības gados vīrietim raksturīgas dažādas traumas, kas saistīts ar ļoti aktīvu un pārgalvīgu dzīvesveidu. Ņemot vērā vīriešu bezatbildīgāko attieksmi pret savu veselību otrajā vietā ierindojas seksuāli transmisīvās slimības, t. sk. HIV/AIDS ir vairāk izplatīts vīriešu vidū. Trešo vietu ieņem tikai stiprajam dzimumam raksturīga saslimšana- priekšdziedzera jeb prostatas labdabīgi un ļaundabīgi audzēji, kas viņiem nozīmē to pašu, ko krūts vēzis sievietei, vismaz dažos aspektos noteikti...