Citi raksti par šo tēmu
Raksti par veselību
Vēnu ārstēšanā viss sākas ar precīzu diagnozi
Vēl salīdzinoši nesen – pirms gadiem divdesmit trīsdesmit – vienīgais vēnu ārstēšanas veids bija operācijas, ko ķirurgi veica "uz redzi" un ar ļoti lieliem griezieniem, kas pacientiem bija kropļojoši. Mūsdienās varikozo vēnu ārstēšanā izmanto modernas medicīniskas tehnoloģijas un kombinētas terapijas, tā nodrošinot ļoti labu rezultātu. Tuvāk par to saruna ar "Dr. Mauriņa Vēnu centra" ķirurgu, flebologu ANDI RĪTU.
Aukstumā jāsargā elpceļi
Inguna Almbauere, klīnika „Premium Medical”
No aukstuma jāsarga ne tikai perifērās ķermeņa daļas - deguns, vaigi, ausis, rokas, kāju pirksti, bet arī elpceļi, kurus var kairināt aukstais gaiss. Īpaši jāuzmanās tiem, kuriem jau ir kādas veselības problēmas - astma, bieži bronhīti, klepus u.c. Lai sals nekaitētu elpošanas orgāniem, jāņem vērā vairāki aspekti. Skaidro klīnikas Premium Medical otolaringoloģe Ramona Markuse.
No aukstuma jāsarga ne tikai perifērās ķermeņa daļas - deguns, vaigi, ausis, rokas, kāju pirksti, bet arī elpceļi, kurus var kairināt aukstais gaiss. Īpaši jāuzmanās tiem, kuriem jau ir kādas veselības problēmas - astma, bieži bronhīti, klepus u.c. Lai sals nekaitētu elpošanas orgāniem, jāņem vērā vairāki aspekti. Skaidro klīnikas Premium Medical otolaringoloģe Ramona Markuse.
Ergonomisks krēsls nav untums, bet nepieciešamība
Gunita Ogriņa
Starptautiskā Ergonomikas asociācija vēsta, ka ergonomika ir zinātnes disciplīna, kas pēta cilvēka un apkārtējās vides savstarpējās attiecības. Tā nodarbojas ar cilvēka un vides (dažādu tehnoloģiju, instrumentu utt.) mijiedarbības teorētisko un praktisko izpēti, tehnoloģiskā aprīkojuma darbības principu apgūšanu un veidošanu, iegūto datu analīzi, vides un tehnoloģiju dizaina veidošanu, nodrošinot labklājību un uzņēmuma ekonomisko efektivitāti.
Starptautiskā Ergonomikas asociācija vēsta, ka ergonomika ir zinātnes disciplīna, kas pēta cilvēka un apkārtējās vides savstarpējās attiecības. Tā nodarbojas ar cilvēka un vides (dažādu tehnoloģiju, instrumentu utt.) mijiedarbības teorētisko un praktisko izpēti, tehnoloģiskā aprīkojuma darbības principu apgūšanu un veidošanu, iegūto datu analīzi, vides un tehnoloģiju dizaina veidošanu, nodrošinot labklājību un uzņēmuma ekonomisko efektivitāti.
Aktīva dzīvesveida priekšrocības?
Dr.Andis Brēmanis
Daba ir paredzējusi, ka ikviena dzīva radībiņa ir spiesta kustēties, lai izdzīvotu šinī skarbajā pasaulē. No vienas puses, ir jāizrāda zināma aktivitāte, lai atrastu barību, no otras puses – jābūt pietiekami labā fiziskā kondīcijā, lai spētu aizbēgt un nekļūtu par barību kādam citam.
Daba ir paredzējusi, ka ikviena dzīva radībiņa ir spiesta kustēties, lai izdzīvotu šinī skarbajā pasaulē. No vienas puses, ir jāizrāda zināma aktivitāte, lai atrastu barību, no otras puses – jābūt pietiekami labā fiziskā kondīcijā, lai spētu aizbēgt un nekļūtu par barību kādam citam.
Miegs mūsu veselībai!
Inese Skukovska
Mēs neguļam, lai gulētu, bet lai nākamajā dienā būtu mundri un enerģijas pilni. Miegs ir būtiska cilvēka veselības sastāvdaļa, pat dzīvības nepieciešamība. Cilvēks guļot atjaunojas, gūst jaunu enerģiju un spēku, lai nākamajā dienā varētu atkal darboties. Miegs ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti un labsajūtu. Cilvēkam naktī jāpavada vidēji 8 stundas miegā, bet tas ir atkarīgs no katra cilvēka individuāli.
Mēs neguļam, lai gulētu, bet lai nākamajā dienā būtu mundri un enerģijas pilni. Miegs ir būtiska cilvēka veselības sastāvdaļa, pat dzīvības nepieciešamība. Cilvēks guļot atjaunojas, gūst jaunu enerģiju un spēku, lai nākamajā dienā varētu atkal darboties. Miegs ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti un labsajūtu. Cilvēkam naktī jāpavada vidēji 8 stundas miegā, bet tas ir atkarīgs no katra cilvēka individuāli.
Ziemas sports: kā iztikt bez savainojumiem
Inguna Almbauere, klīnika „Premium Medical”
Beidzot arī pie mums iestājusies īsta ziema, un daudzi steidzas izmantot tās dotās sportošanas iespējas. Sportošana ziemā ir lielisks brīvā laika pavadīšanas veids un nāk par labu veselībai, bet daži sporta veidi var sagādāt arī nepatīkamus brīžus. Īpaši tad, ja uz kalnu dodamies bez jebkādas iepriekšējas sagatavošanās. Kā slēpojot un braucot ar sniega dēli visvienkāršākajā veidā izvairīties no traumām – stāsta klīnikas Premium Medical virsārsts, ķirurgs Sergejs Kļimčuks.
Beidzot arī pie mums iestājusies īsta ziema, un daudzi steidzas izmantot tās dotās sportošanas iespējas. Sportošana ziemā ir lielisks brīvā laika pavadīšanas veids un nāk par labu veselībai, bet daži sporta veidi var sagādāt arī nepatīkamus brīžus. Īpaši tad, ja uz kalnu dodamies bez jebkādas iepriekšējas sagatavošanās. Kā slēpojot un braucot ar sniega dēli visvienkāršākajā veidā izvairīties no traumām – stāsta klīnikas Premium Medical virsārsts, ķirurgs Sergejs Kļimčuks.
Latvijā jāpilnveido dzemdes kakla vēža profilakse
Kaspars Līcītis,
biedrības Papardes zieds sabiedrisko attiecību speciālists
Latvijā joprojām ir nepietiekama dzemdes kakla vēža profilakse, tāpēc aizvien ir augsti saslimšanas un mirstības rādītāji. Lai uzlabotu situāciju, laikus atklājot un ārstējot gan pirmsvēža saslimšanas, gan arī dzemdes kakla vēzi, sievietes jāmotivē piedalīties audzēja skrīninga programmā, kā arī jāpaplašina ārstniecībā iesaistīto personu ģimenes ārstu un ginekologu zināšanas par profilakses pasākumiem.
biedrības Papardes zieds sabiedrisko attiecību speciālists
Latvijā joprojām ir nepietiekama dzemdes kakla vēža profilakse, tāpēc aizvien ir augsti saslimšanas un mirstības rādītāji. Lai uzlabotu situāciju, laikus atklājot un ārstējot gan pirmsvēža saslimšanas, gan arī dzemdes kakla vēzi, sievietes jāmotivē piedalīties audzēja skrīninga programmā, kā arī jāpaplašina ārstniecībā iesaistīto personu ģimenes ārstu un ginekologu zināšanas par profilakses pasākumiem.
Uzmanību! Iesnas!
Inga Melberga
Kaut arī visi zina, ka neārstētas iesnas ilgst septiņas dienas, bet ārstētas pāriet nedēļas laikā, uz to paļauties nedrīkst.
Kā nenodzīvoties līdz komplikācijām, bet atpazīt un ārstēt iesnas, stāsta Dr. med. habil. profesors Osvalds Plēpis un sertificēts otolaringologs Aivars Plēpis.
Šīs nepatīkamās kakla sāpes
Inga Melberga
Sāpes kaklā ir vienas no visbiežāk sastopamajām sūdzībām - kā saaukstēšanās un gripas gadījumos, tā pie nopietnākām saslimšanām.
Kā no tām izvairīties un kā tās ārstēt, jautājām otolaringologam Aivaram Plēpim un Dr, med, habil profesoram Osvaldam Plēpim
Norvolkas vīrusu infekcija
Norvolkas vīrusu izraisītu akūtās zarnu infekcijas slimību ārzemju literatūrā un plašsaziņas līdzekļos bieži nosauc par “ziemas vemšanu slimību”.
Slimības raksturīgākās klīniskās pazīmes – slikta dūša, vemšana, caureja, sāpes vēderā, arī galvas sāpes un neliels drudzis. Slimības simptomi parasti parādās 12 – 48 stundu laikā (vidēji 35 stundu laikā) pēc inficēšanās un slimība parasti ilgst 1 – 2 diennaktis. Smagu slimības gaitu un komplikācijas novēro reti.
Slimības raksturīgākās klīniskās pazīmes – slikta dūša, vemšana, caureja, sāpes vēderā, arī galvas sāpes un neliels drudzis. Slimības simptomi parasti parādās 12 – 48 stundu laikā (vidēji 35 stundu laikā) pēc inficēšanās un slimība parasti ilgst 1 – 2 diennaktis. Smagu slimības gaitu un komplikācijas novēro reti.
Apakškategorijas
Higiēna Rakstu skaits: 5
Acis Rakstu skaits: 24
Infekcijas Rakstu skaits: 15
Osteopātija Rakstu skaits: 1
Onkoloģija Rakstu skaits: 4
Alternatīvā medicīna Rakstu skaits: 5
Kontracepcija Rakstu skaits: 3
Fitoterapija Rakstu skaits: 10
Diabēts Rakstu skaits: 10
Sekss un veselība Rakstu skaits: 10
Sports un veselība Rakstu skaits: 24
Garīgā veselība un psiholoģija Rakstu skaits: 18
Atkarība Rakstu skaits: 4
Alerģija Rakstu skaits: 8
Slimības Rakstu skaits: 68
Slimnieku kopšana Rakstu skaits: 2
Slikti jūtos Rakstu skaits: 31
Traumas Rakstu skaits: 7
Cilvēks Rakstu skaits: 61
Esi vesels Rakstu skaits: 170
Bīstami Rakstu skaits: 20
Vīriešiem Rakstu skaits: 10
Pusaudžiem Rakstu skaits: 6
Sievietēm Rakstu skaits: 24
Bērni Rakstu skaits: 40
Pirmā palīdzība Rakstu skaits: 8
Skaistumkopšana Rakstu skaits: 55
Ministrijas ziņas Rakstu skaits: 0
Darba vide Rakstu skaits: 4
Zobu un mutes veselība Rakstu skaits: 28
Citi raksti Rakstu skaits: 26
Citi raksti par šo tēmu
 |
Citi piedāvājumi
- plaukti un plauktu sistēmas
- SEO pakalpojumi un Google Ads
- ceļojumi ar autobusu 1-6 dienām
- transportiera lentas & pilns serviss
- uzticamākais hostings Latvijā
- ledus halle treniņiem Rīgā