Citi raksti par šo tēmu
Raksti par veselību
Kosmētika un kontaktlēcas- kā nenodarīt pāri savām acīm?
Kā rīkoties pareizāk – ievietot lēcas acīs tad, kad kosmētika uzklāta, vai tomēr pirms? Šādus un līdzīgus jautājumus internetveikala Manaslecas.lv vadošā optometriste Dace Drupa uzklausa, rod tiem atbildes un dod ikdienā piemērojamus padomus!
Ergonomiski krēsli
Skandināvu pētījumi rāda, ka sēdēšanai nepiemērots darba krēsls noved pie muguras sāpēm, pat invaliditātes. Kā no tā izvairīties? Kādam jābūt krēslam? To pēta zinātne ergonomika.
Kāpēc topošajām māmiņām īpaši svarīgi laikus apmeklēt acu ārstu?
Topošās māmiņas bieži satraucas, ka izteikta tuvredzība un citas redzes pataloģijas rada lielu risku dzemdību laikā, kā dēļ ir jāveic ķeizargrieziens. Tāpat pastāv mīts, ka sievietes, kas veikušas redzes uzlabošanas operāciju, pēc tam vairs nevar dzemdēt dabiskā ceļā.
Dr. Solomatina acu rehabilitācijas un redzes korekcijas centra vadošais speciālists LU asociētais profesors Igors Solomatins skaidro, kādi ar redzi saistīti riski pastāv grūtniecības un dzemdību laikā, kā arī sniedz atbildes uz visbiežāk uzdotajiem topošo māmiņu jautājumiem.
Mīti un patiesība par kosmētikas kaitīgumu - 2. daļa
Ilze Pole
Emulgatori, stabilizētāji
Polietilēnglikoli (PEG) un polipropiiēnglikoli (PPG) tiek izmantoti kā efektīvi, lēti emulgatori, želejveida konsistenci veidojošas vielas, saistvielas vai mīkstinātāji. Taču tos iegūst no toksiskas, kancerogēnas izejvielas.
Augstspiediena ražošanas process nav videi pati draudzīgākā tehnoloģija un prasa īpaši stingru uguns un darba drošības noteikumu ievērošanu. Lai iegūtu ekoloģijai nekaitīgus, augstvērtīgus cukura emulgatorus, ko izmanto dabīgajā kosmētikā, nav vajadzīgas nedz toksiskas izejvielas, nedz augstspiediena katli - tikai taukskābes, cukurs un siltums. Šādus emulgatorus sauc Polyglyceryl (plus cipariņš). Kā emulgators dabīgajā kosmētikā tiek izmantots arī pārziepots bišu vasks (Sodium Beeswax [Cera Fiava]), vienkāršs glicerīna - taukskābju savienojums (Glyceryl Stearate), kā arī pārtikā lietotie lecitīns {Lecithin), citronskābes un pienskābes esteri {GlycerylfCocoate/Citrate/Laetate vai Glyceryl/Oleate/Citrate vai Glyceryl/Stearate/Citrate),
Labi redzēt - tas ir iespējams!
Kaut arī brilles un kontaktlēcas pat izteikti sliktās redzes gadījumā spēj šo defektu padarīt pavisam nemanāmu, ir brīži, it sevišķi aktīvās atpūtas cienītājiem, kad tās traucē, Kas izraisa redzes defektus, un kā tos labot?
Taukainā hepatoze arvien biežāk piemeklē arī nedzērājus
Ne tikai pārmērīga alkohola lietošana, bet arī liekais svars, cukura un tauku vielmaiņas traucējumi var būt par taukainās hepatozes jeb aknu steatozes veidošanās iemesliem.
„Ja agrāk ar taukaino hepatozi pārsvarā slimoja alkoholiķi, tad mūsdienās arvien biežāk šo kaiti izraisa citi kaitīgi dzīves veida ieradumi – kalorijām pārbagāta, enerģētiski mazvērtīga pārtika, mazkustīgums, kas var izraisīt vielmaiņas traucējumus, tādējādi liekot aknās uzkrāties taukiem. Arī atsevišķi medikamenti un toksiskas vielas var izraisīt šo slimību, piemēram, glikokortikoīdi, estrogēni, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, tetraciklīni.
Biežākās vecāku pieļautās kļūdas bērnu veselības aprūpē
Šī gada aprīlī publicētais pētījums par Latvijas ģimeņu tēriņiem bērnu veselībai liecina, ka liela daļa vecāku savu atvašu labklājībai mēnesī velta ievērojamas summas, piemēram, 79 procenti vecāku vidēji mēnesī tam atvēl 40 Ls. Tajā pašā laikā šo summu bieži vien veido izmaksas gadījumiem, kad bērns jau ar maznozīmīgām veselības problēmām tiek vests uz slimnīcu vai kādu privāto veselības aprūpes iestādi. Kā norāda medicīnas sabiedrības „ARS” pediatre Astrīda Dzirniece, vecāki Latvijā bieži pieļauj elementāras kļūdas bērnu veselības aprūpē, ko izraisa vāja sadarbība ar savu ģimenes ārstu vai pediatru.
Mīti un patiesība par kosmētikas kaitīgumu
Ilze Pole
Ražotāji ik gadu piedāvā vismaz tūkstoti jaunu kosmētikas līdzekļu ar vēl nebijušām ultramodernām tehnoloģijām un aktīvām vielām, Kas patiesībā slēpjas kosmētikā? Vai visu bez jebkādas kritikas un šaubām varam pirkt un lietot? Kā atšķirt, kura kosmētika ir dabīga un kura tikai izliekas par tādu? Kā izlemt, cik šī kosmētika ir droša? Vai tā tiešām kops ādu un matus? Vai iegādātais līdzeklis būs izdotās naudas vērts?
Gripa – īsa vēsture, epidēmijas un pandēmijas
Gripa ir RNA vīrusu dzimtas izraisīta saslimšana, ar ko slimo putni un zīdītāji, tai skaitā arī cilvēki. Saslimšana pazīstama sen – jau 412. p.m.e. pats Hipokrāts aprakstīja akūtu respiratoru saslimšanu, kura, iespējams, varētu būt gripa. 1173. gadā Anglijā ir aprakstīta saslimšana, kura atgādina gripas simptomus.
Mazāk sēdēsi, ilgāk dzīvosi
Lielākā daļa cilvēku mūsdienās strādā sēžot. Diemžēl. Jo ilga sēdēšana par 40% palielina risku nomirt pāragri – Sidnejas universitātes veiktais pētījums apliecina, ka visvairāk tas attiecas uz tiem, kas sēdus pavada ilgāk par 11 stundām.






