Inguna Almbauere,


Paaugstinātu asinsspiedienu-  arteriālo hipertensiju - speciālisti dēvē par tautas slimību, jo tas vērojams gandrīz katram otrajam iedzīvotājam. Vidēji paaugstināts asinsspiediens piemeklē 44% sieviešu un 51% vīriešu vecumā no 18 līdz 79 gadiem.

Ir zināms, ka briļļu pielietojums var būt dažāds - lasīšanai, tālumam, darbam ar datoru, aizsardzībai pret sauli. Brilles ir jāizmanto arī autovadītājiem, kuriem ir vajadzīga redzes korekcija un kuri saprot, ka ir jāizvēlas brilles, kas uzlabo redzi un aizsargā acis no saules stariem.

Ūdens ir cilvēka dzīvībai neaizstājama substance. Pietiekamam mitruma daudzumam ir teju vai noteicošā loma arī pievilcīga ādas izskata un labsajūtas veidošanā.

Ūdens koncentrācija dermā (ādas dziļākajā slānī) ir 60 - 70%, bet epidermas augšējos slāņos tā pamazām samazinās līdz 13%. Šāds ūdens saturs nodrošina ādas elastīgumu, labsajūtu un patīkamu izskatu, kā ari palēnina tās novecošanos. Turklāt āda ir ne tikai skaists apvalks, tā piedalās arī nozīmīgu organisma funkciju izpildē, Svīstot caur ādu izdalās šlakvielas, āda arī elpo - veic skābekļa apmaiņas procesu. Tā ir savdabīgs spogulis, kas liecina par cilvēka vispārējo veselības stāvokli, ēdienkarti un paradumiem. Bet tikai pietiekami mitrināta āda var izpildīt visas savas funkcijas un turklāt Izskatīties pievilcīga.

Nu jau otro gadu Dr. Mauriņa Vēnu centrā pienāk „Vēnu pavasaris”. Atšķirībā no tā pavasara, kas vērojams laukā aiz loga, „Vēnu pavasaris” nav pakļauts dabas untumiem. Tas notiek martā, aprīlī un maijā un tā laikā cilvēki tiek rosināti vairāk pievērst uzmanību vēnu problēmām, uzzināt, kādas pazīmes par tām liecina un sadūšoties beidzot aiziet pie kvalificēta flebologa uz konsultāciju, lai noskaidrotu, kādas ir mūsdienīgas vēnu ārstēšanas iespējas. Jāuzsver: iespējas patiešām ir mūsdienīgas, jo Dr. Mauriņa Vēnu centra speciālisti šai ziņā atrodas soli priekšā citiem, tāpēc pacienti var rēķināties ar to, ka tiks lietotas visjaunākās tehnoloģijas, kas nereti pasaulē vēl tikai tiek aprobētas.

Gripa smagas komplikācijas var izraisīt pat veseliem cilvēkiem, lai gan risks visvairāk attiecas uz veciem cilvēkiem (pēc 65 gadiem) un maziem bērniem (jaunākiem par 5 gadiem) un tiem, kam jau ir kādas hroniskas vai neārstētas slimības.

Pacientiem, kam bojātas kāju maģistrālās zemādas vēnas, Dr. Mauriņa Vēnu centrā tiek veikta lāzeroperācija. Taču slimi var būt arī vēnu sānu zari. Kā notiek to ārstēšana?
Ja ir slima lielā maģistrālā vēna, tad visbiežāk veidojas arī vēnu sānu zaru varikoze. Vispirms ārstējam varikozo stumbra vēnu ar lāzeroperāciju un pēc tam – sānu zarus operējam caur tikai 1 mm gariem griezieniem ar miniflebektomijas metodi. Pacientiem pēc šādas operācijas nav rētu un sāpju, kā arī daudz ātrāk tiek panākts ļoti labs kosmētisks efekts vienlaikus ar mazāku komplikāciju risku, ja salīdzinam ar klasisko ķirurģisko metodi.

---

Joga ir daudzveidīga - katrs pasniedzējs to pasniegs citādi. Tādēļ, dodoties uz jogas nodarbību, pēc pirmās nodarbības, ja tā nepatīk, nevajag visam atmest ar roku - vajag izmēģināt dažādas skolas, līdz atrod sev piemērotāko. Jogas sistēmas pilnība ir tās daudzveidībā. Jogai ir vairāki virzieni, daudz dažādu stilu un mācības metožu.

---

Ikdienai nepieciešamie dažādie intīmās higiēnas piederumi - paketes, ieliktnīši, apmazgāšanās līdzekļi - ir lietas, kas spēj lieliski uzlabot mūsu labsajūtu vai ari likt justies neērti.

„Smaguma sajūta kājās ir viens no biežākajiem simptomiem vēnu patoloģijas gadījumā. Bet diez vai kāds, to sajūtot, nākamajā dienā uzreiz skries pie ārsta. Visbiežāk paiet samērā ilgs laika posms, kad cilvēks jūt, ka viņa kājas ir arvien smagākas, saprot, ka labāk nekļūs, un tikai tad meklē kādu palīdzību, lai noskaidrotu, kāpēc tas tā ir un kā ar to cīnīties,” savos vērojumos dalās „Dr.Mauriņa vēnu centra” ārste, fleboloģe dr. Sandra Prāve.

Konsultē sertificēts asinsvadu ķirurgs – flebologs Dr.Juris Rīts

Esam jau stāstījuši, kas darāms, lai ikdienā rūpētos par vēnu veselību. Šoreiz „Dr.Mauriņa Vēnu centra” asinsvadu ķirurgam - flebologam Jurim Rītam lūdzām pastāstīt, kādas ir mūsdienīgas ārstēšanas iespējas cilvēkiem, kuriem jau radušās vieglākas, smagākas vai pavisam nopietnas vēnu slimības.