Kāpēc dzimumzīmes ir bīstamas?

Āda ir lielākais cilvēka orgāns, un dzimumzīmes kā pieturas punkti ļauj tajā orientēties. Dzimumzīmes ir labdabīgi melanocītu jeb pigmentšūnu sakopojumi ādā, kas ir izveidojušies jau piedzimšanas brīdī, vai izveidojas dzīves laikā ultravioleto saules staru ietekmē, īpaši pēc vasaras sezonas. Kādam to ir maz, kādam vairāk, citkārt kļūstot pat par modes sastāvdaļu, piemēram, Merilinas Monro dzimumzīmes gadījumā.

Nav nepiemērotu gadalaiku, lai dotos pie flebologa uz konsultāciju un sāktu risināt vēnu problēmas, taču par labu vēnu ārstēšanai ziemā runā papildu argumenti, kas jo sevišķi attiecas uz tādu metodi kā skleroterapija. Daudziem pacientiem vienlīdz svarīgs ir gan medicīniskais, gan estētiskais rezultāts un gribas, lai brīdī, kad iestāsies silts laiks, viss būtu kārtībā – lai kājas labi justos, labi izskatītos un cilvēks varētu netraucēti baudīt vasaru.

Rīga, Kokneses pr.18a tel.nr. 67374747; 67374744

Vasaras saulgrieži (Līgo svētki un Jāņi) ir pazīstami ne vien ar svētku tradīcijām, bet arī ar dažādiem ēdieniem un dzērieniem, proti, marinētu un grilētu gaļu jeb šašlikiem, mednieku desiņām, tomātu mērci un kečupu, majonēzi, Jāņu sieru, alu, kartupeļu un gaļas salātiem, dažādām uzkodām un čipsiem, un tamlīdzīgi. Šis laiks ir liels izaicinājums mūsu organismam un vēderam, jo Līgo svētkos un Jāņos visbiežāk gadās pārēsties.

Pārēšanās ir problēma, kas veidojas vidē, kurā mēs augam, strādājam, kur formējas mūsu personība – tie ir atslēgas faktori, kas ietekmē mūsu ēšanas paradumu veidošanos. Piemēram, ēšana pirms gulētiešanas, brokastu izlaišana, sabalansēts uzturs vai neveselīgs ēdiens un pārēšanās ik reizi, kad sēžam pie pusdienu vai vakariņu galda, uz kura ir dažādi gardi ēdieni un uzkodas.

Sandis Kalns

Pat, ja valdība daudz naudas atvēl veselības aprūpei, tas neietekmē to, vai iedzīvotāji būs veselīgāki vai nē. Tikai 3 no 34 valstīm, kas visvairāk līdzekļu atvēl veselības aprūpei, ir iedzīvotāji, kuru mūža ilgums ir garāks. Piemēram, ASV no visām valstīm tērē veselības aprūpei visvairāk, tomēr iedzīvotāju dzīves ilgums ir astotais zemākais starp šīm valstīm. Savukārt Japāna katru gadu vidēji tērē $2, 878 uz vienu iedzīvotāju, kas ir par 5 tūkstošiem mazāk nekā ASV, tomēr Japānas iedzīvotāju mūža ilgums ir augstākais starp attīstītajām valstīm.

Ne visās valstīs pilnībā tiek nodrošināta veselības aprūpe. Ir arī situācijas, kad cilvēkiem nepieciešams ātrais kredīts, lai segtu medicīnas izdevumus.

Kārlis Auce

Lielāko daļu taukvielu ķermenis spēj saražot pats. Omega 3 taukskābe, diemžēl, ir izņēmums. Šo svarīgo taukskābi cilvēki var uzņemt no dažādiem ēdieniem: zivīm, aļģēm, linsēklām, riekstiem (it īpaši valriekstiem) un lapu dārzeņiem. Ir neskaitāmi iemesli, lai sāktu vērot savu ikdienas omega 3 patēriņu un, visticamāk, to palielināt.

Ķirurgs, flebologs Dr.Andis Rīts regulāri apmeklē modernās fleboloģijas pamatlicēja profesora Varadeja kursus Frankfurtē, Baltijas, Vācijas un starptautiskās fleboloģijas biedrības rīkotos kongresus un konferences. Ir padziļinājis zināšanas asinsvadu ultrasonogrāfiskā diagnostikā, kā arī papildinājis zināšanas un iemaņas vēnu skleroterapijā un lāzerterapijā. Vairāku zinātnisku publikāciju autors. Latvijas Ķirurgu asociācijas un Baltijas Feboloģijas biedrības biedrs.

Rīga, Kokneses pr.18a tel.nr. 67374747; 67374744

Jānis Ķīsis

Pēdas ir viens no nozīmīgākajām cilvēka ķermeņa daļām, jo uz tām atrodas visu orgānu replikas. Stimulējot noteiktus pēdu punktus, ir iespējams stimulēt arī attiecīgos orgānus un uzlabot veselību kopumā. Savas dzīves laikā cilvēks vidēji 3 reizes apiet apkārt ekvatoram, tāpēc kājām un sevišķi pēdām ir milzīga slodze. Pēdu problēmas, kā, piemēram, ieauguši nagi, ādas sabiezējumi, varžacis vai biezi nagi būtiski var samazināt dzīves kvalitāti, jo traucē pilnvērtīgi baudīt ikdienu, rada diskomfortu, neērtības un sāpju sajūtu. Profesionāli podologi prof. Jāņa Ķīša Estētiskās Dermatoloģijas klīnikā palīdzēs atjaunot veselību un pēdu skaistumu, izmantojot mūsdienīgus zinātnes sasniegumus.

Igors Bite

Propoliss ir bišu produkts, kura unikālās īpašības gudri izmanto jau pašas bites. Pēc ievākšanas bites propolisu izziež pa stropu, šādā veidā nodrošinot tajā pilnībā sterilu vidi, jo propolisam piemīt spēja pilnībā iznīcināt mikroorganismus. Līdzīgi tas iedarbojas arī cilvēka organismā. Propolisam ir izteikti antibakteriāla iedarbība, tādēļ to lieto, piemēram, lai dziedinātu visdažādākos iekaisumus - deguna, rīkles, acu, kuņģa - zarnu trakta, ādas u.c.

Rita Lukjanoviča (ārste-kosmetoloģe)

“Dodiet man atbalsta punktu un es pacelšu Zemeslodi !” teica izcilais sengrieķu zinātnieks Arhimēds, vairāk nekā pirms 2000 gadiem.

Veselības un skaistuma jomā šāda konstante ir pH līdzsvars (homeostāze). Ja mums izdosies saprast KĀ šo konstanti uzturēt sārmainu visa mūža garumā, mēs dzīvosim ilgi un laimīgi neslimojot un nenovecojot !

Lai arī locītavu sāpju izcelsme un diagnožu nosaukumu ir dažādi, mēs tās sadalīsim pēc diviem kritērijiem:

1. Akūtas vai hroniskas sāpēs
2. Lokālas sāpes(probēma locītavā) vai organisma sistēmu problēmu sekas (piemēram,artrīts)

Populārākās metodes medicīnā ir medikamenti vai operācijas, uz kurām parasti tiek likts liels uzsvars. Ļoti bieži medikamenti līdzi nes imunitātes pazemināšanos, vēdera un zarnu slimības, u.c. sekas. Pēc operācijām arī bieži ir problēmas, jo locītavas ir sarežģītas pēc uzbūves un grūti operējamas.