Augustā īpašā cena!

Vasara un siltums, karstums- esam sagaidījuši siltumu arī pie mums. Bet līdz ar siltuma iestāšanos un karstuma ierašanos kāju tūska sastopam gana bieži! Kāju tūskas izcelsmi ir vērsts noskaidrot pie flebologa. Bieži ārsts iesaka valkāt kompresijas zeķes!

„Diezgan bieži pacienti domā, ka kompresijas zeķes ir grūti uzvelkamas un neglītas. Bet tad viņi redz, ka zeķes ir izskatīgas, iemācās tās pareizi uzvilkt un pēc laika jau saka: dakter, šīs zeķes man patiešām palīdz!”, stāsta Dr. Mauriņa Vēnu klīnikas fleboloģe dr. Sandra Prāve.

Inese Zariņa

Visiem zināms, ka aktīvs dzīvesveids, sabalansēts uzturs un pozitīvisms ir veselīgas dzīves pamatprincipi, bet svarīgākais ir piekopt veselīgo dzīvesveidu ar prieku. Šobrīd pieejamās sportiskās aktivitātes atver vēl plašākas iespējas aktīvi dzīvot. Viena no sporta aktivitātēm, kas uzlabo gan veselību, gan garastāvokli ir dejas. Dejošanas laikā tiek iesaistīsi visi ķermeņa muskuļi, pat sejas.

Dejošana attīsta izturību, tādejādi uzlabo arī sirdsdarbību un asinsriti. Tas samazina risku saslimt ar dažādām sirds un asinsrites slimībām. Kaut arī dejošanas laikā netiek izmantoti apgrūtinājumi (hanteles, smagumi u.c.), tā palielina muskuļu tonusu, kas palīdz saglabāt ādas tvirtumu. Protams, uzlabojas arī koordinācija un lokanība.

Vēzis ir slimība, kuru agrīni atklājot iespējams izārstēt – tieši zināšanu trūkums bieži vien ir tas, kas liedz šo onkoloģisko slimību atklāt agrīnā stadijā un uzsākt agrīnu ārstēšanu. Latvijā valsts apmaksā krūts, dzemdes kakla un zarnu vēža skrīningu jeb profilaktiskās pārbaudes, ar kuru palīdzību slimību iespējams atklāt pašā sākuma stadijā, kad pirmie simptomi vēl nav parādījušies.

Lai gan sabiedrībā valda uzskats, ka vēzis ir neārstējama slimība, tā nav patiesība. Vēzis ir ārstējama slimība, kurai labāki ārstēšanas rezultāti ir slimības sākuma stadijā. Tāpēc būtiski ir veikt regulāras veselības pārbaudes, kas sniedz iespēju savlaicīgi konstatēt slimību un uzsākt tās ārstēšanu.

Igors Pļava

"Ar ikdienas pārtiku ir gandrīz neiespējami nodrošināt    organismu ar visām tam nepieciešamajām vielām –  jo pat veikalā nopērkamie augļi un dārzeņi visbiežāk tiek mākslīgi audzēti, un tajos ir ļoti maz vērtīgā," uzsver ārste - pediatre Inese Sproģe. "Tādēļ ir ļoti vērtīgi,  ja pievēršam uzmanību tiem produktiem, kurus pati daba ir izveidojusi tā, ka tajos ir  pilnīgi visas vielas  - aminoskābes, minerālvielas, vitamīni, kas nepieciešamas, lai organisms spētu pilnvērtīgi funkcionēt, būtu vesels un spēka pilns."

Veselības aprūpe kļūst arvien dārgāka un ne katram tā ir pa kabatai. Ja vien gadījums nav akūts vai ļoti steidzams, cilvēki ar savām veselības problēmām bieži vien nedodas pie ārstiem, neuzsāk vajadzīgo ārstēšanu un nepērk medikamentus, tādā veidā cenšoties ietaupīt naudu. Īstermiņā tas palīdz ietaupīt, taču veselības problēmu ignorēšana ilgtermiņā tikai pasliktinās situāciju gan veselības, gan finansiālajā ziņā. Ielaistu slimību ārstēšana ir ļoti nepatīkama, laikietilpīga un arī dārga. Šādos gadījumos cilvēki nereti vairs vispār nespēj nosegt ārstēšanās izmaksas, un tiek meklēti nebanku kreditori, kas varētu palīdzēt atrisināt finanšu problēmas. Beigās šiem cilvēkiem nav nedz naudas, nedz arī labas veselības, bet vieni vienīgi parādi. Ja tiešām vēlaties ietaupīt naudu uz veselības rēķina, to ir jādara gudri, nepasliktinot savu veselības stāvokli, bet gan saņemot visu vajadzīgo, lieki nepārmaksājot.

Uztura un veselīga dzīvesveida speciālisti gadiem ilgi uzsver nepieciešamību uzņemt pietiekamu daudzumu ūdens, jo tas labvēlīgi ietekmē cilvēka organismu, precīzāk sakot – prāta spējas. „Nestlé” izpētes institūta un Kalifornijas Universitātes zinātnieki ir pierādījuši, ka pietiekams patērētā ūdens daudzums spēj uzlabot kognitīvo funkciju un atmiņu, kā arī palīdz koncentrēties.

Jau ceturto gadu Latvijā notiek Neauglības ārstēšanas labdarības kampaņa, ko biedrība „Taureņa efekts” īsteno sadarbībā ar Klīniku EGV, nacionālo mazumtirgotāju „Elvi” un vairākiem citiem atbalstītājiem. Kampaņas mērķis ir palīdzēt tiem, kas nespēj pašu spēkiem tikt pie bērna, kā arī izglītot sabiedrību par neauglības ārstēšanas jautājumiem. Šoreiz kampaņas ietvaros runāsim ar Klīnikas EGV ārstu – rezidentu ginekoloģijā un dzemdniecībā Dr. Mārtiņu Levenšteinu. 

Tieši seja tiek visvairāk pakļauta ārējās vides iedarbībai - saule, vējš, sniegs, gaisa piesārņojums, arī sabiedriskais transports ir vien tikai daži no kritērijiem, kas ietekmē mūsu ādas stāvokli ikdienā. Paskatoties cilvēka sejā var redzēt to, cik cilvēks ir laimīgs, noguris vai ar sevi apmierināts, jo sejas ādas mirdzums, grumbu daudzums un ādas krāsa var pastāstīt par kaitīgajiem ieradumiem, miega trūkumu un emocionālo stāvokli.

Pēteris Tundra

„Es laikam nespēju rādīt pēcnācējus. Ir jāiet pie ārsta pārbaudīt spermas kvalitāti,” diez vai kāds vīrietis ar mierīgu sirdi varēs pateikt šos vārdus. Neauglības ārstēšanas kampaņa, ko biedrība „Taureņa efekts” īsteno sadarbībā ar „Klīniku EGV”, nacionālo mazumtirgotāju „Elvi” un vairākiem citiem atbalstītājiem, gribētu mudināt stiprā dzimuma pārstāvjus pievērst uzmanību savai reproduktīvai veselībai. Kādi ir vīriešu neauglības iemesli un vai iespējama profilakse — to Neauglības ārstēšanas kampaņai stāsta Klīnikas EGV urologs Andris Ābele.

Pēteris Tundra

Termini “aptiekas”, “ārstnieciskā”, “dermatoloģiskā”, “farmaceitiskā” kosmētika bieži tiek lietoti kā sinonīmi kosmētikai, kas ir paredzēta īpašai ādas kopšanai un patoloģiska ādas stāvokļa korekcijai. Kā zināms, šāda veida kosmētikas līdzekļi ir pieejami tikai aptiekās.

Šo kosmētikas līdzekļu vēsture aizsākās jau 20. gadsimta 70. gadu sākumā Eiropā. Tie tika radīti cilvēkiem ar dermatoloģiska tipa problēmām. Šī ārstnieciskā kosmētika bija vairākas reizes efektīvāka par cita veida ārstnieciskās kosmētikas līdzekļiem un risināja problēmas, kuras dermatologi uzskatīja par nenopietnām, salīdzinājumā ar ādas slimībām, savukārt, kosmetologiem tās šķita pārāk grūtas. Tādejādi, tika pieņemts, ka ārstnieciskā kosmētika ir kaut kas starp kosmētiku un ārstnieciskiem preparātiem. Tā radās termins, apvienojot jēdzienus “kosmētika” un “farmācija” – angliski "cosmeceuticals", kuru atklāja slavens amerikāņu dermatologs Alberts Kligmans pirms aptuveni 40 gadiem. Taču, šīs kosmētikas sastāvā ir aizliegts lietot ārstnieciskus preparātus, kā piemēram, antibiotikas, hormonus un cita veida medikamentu vielas.