Jānis Oliņš

Šobrīd vispopulārākais kaulu lūzuma fiksācijas veids pasaulē ir ģipsis. Šo tradicionālo risinājumu medicīnā izmanto jau kopš 19.gadsimta piecdesmitajiem gadiem, tātad, jau vairāk kā 150 gadus. Šis inovatīvais risinājums atrisināja ļoti daudzas problēmas, ar kurām saskārās kā pacienti, tā ārsti- līdzšinējie risinājumi bija masīvi, smagi un ļoti ilgi sacietēja - pārsvarā ap traumēto locekli tika aplikta koka kaste, kas tad tika piepildīta ar smiltīm vai ģipša masu- savu funkciju, nenoliedzami, šī fiksācija pildīja, tomēr pacients tika piesaistīts gultas režīmam, bet ārstējošajam personālam, īpaši jau kara zonās problēmas sagādāja pacientu transportēšana, kā arī fakts, ka šāda ģipša veidojuma žūšana varēja aizņemt no 6 stundām līdz pat vairākām dienām. Ar ģipsi apbērtas marles aptīšana ap lūzumu, šo marli tīšanas procesā samitrinot ar sūkli, atrisināja šīs problēmas- marle sacietēja ievērojami ātrāk un nodrošināja traumētās vietas fiksāciju ar krietni mazāku svaru.

Lai arī ikdienā par to nedomājam bieži, gan strukturāli, gan funkcionāli āda ir ļoti nozīmīgs cilvēka veselības stāvokļa faktors.  Ādas pamatfunkcija ir veidot organisma vienotību, nodrošināt termoregulāciju un pasargāt no traumām. Āda ir ideāls indikators, kas atspoguļo visu iekšējo orgānu stāvokli, kavē mikrobu un baktēriju iekļūšanu organismā, pasargājot to no slimībām un citām nevēlamām blaknēm. Tieši tāpēc ārkārtīgi svarīgi par ādu atbilstoši rūpēties vismaz reizi gadā profilaktiski apmeklējot dermatologu.

Skarbie statistikas dati liecina, ka saslimšana ar ādas vēzi melanomu Latvijā katru gadu pieaug un vairāk nekā 12 tūkstoši cilvēku dermatologa kabinetā izdzird šo diagnozi. Ja ādas vēzis tiek atklāts sākuma stadijā, to var salīdzinoši efektīvi ārstēt un nodzīvot veselīgu un pilnvērtīgu dzīvi, jo pat 95-97% pacientu var izveseļoties. Lai to izdarītu, vismaz reizi gadā profilaktiski nepieciešams apmeklēt dermatologu. Realitātē profesionāls un pieredzējis dermatologs var kļūt par vienīgo glābiņu, lai cīnītos ar bīstamo slimību.

Lūdzu, piesprādzējieties, šis būs cits ceļš uz veselīgāku un laimīgāku rītdienu, un turpmāko nākotni.

Sākas iekāpšana uz atveseļošanās reisu galamērķim Veselība. Jūsu bagāža drīkst saturēt ticību, cerību, mazliet mīlestības un vēl nedaudz laika sev, kā arī nedrīkst aizmirst par azartu cīnīties pretī savai vēlmei padoties pusceļā.

Reisā nav atļauts ņemt līdzi bailes, nedrošību, slinkumu, dusmas, neticību, aizvainojumu un bēdas.

Lidojuma laiks: neierobežots.

Sanita Vilciņa

«Smaganu iekaisums - gingivīts - un zoba balstaudu bojājums - periodontīts - vieglākā vai smagākā formā skar 90% cilvēku, turklāt lielai daļai pacientu jau ir nopietns balstaudu zudums,» skaidro Rīgas Stradiņa universitātes Stomatoloģijas institūta periodontoloģijas nodaļas vadītāja Inguna Grīnvalde. Viņa atgādina 10 svarīgus smaganu veselības baušļus, kurus vajadzētu zināt ikvienam, kuram mutē vēl ir zobi.

Memory Water ir pirmais ūdens Latvijā, kurš saņēmis BioWater™ sertifikātu ar pilnām tiesībām izmantot BioWater™ kvalitātes zīmi. BIO ūdenim ir augstākas kvalitātes un dabīguma prasības nekā likumdošana izvirza avota ūdenim, minerālūdenim un dzeramajam ūdenim. Turklāt augstas kvalitātes prasības tiek izvirzītas ne tikai pret pašu ūdeni, bet arī tā iepakojumu.

Diemžēl mūsdienās īsts dabas ūdens ir kļuvis par lielu retumu. Visbiežāk ūdens tiek atšķaidīts ar reverso osmozi (destilētu ūdeni), kas būtiski samazina gan nevēlamos, gan vienlaicīgi arī vēlamos ķīmiskos elementus, pH līmeni un būtiski pasliktina garšu.

Māra Veselova, Agnese Miķelsone

Galvenais pēdu smakas iemesls ir kāju svīšana. Sviedri paši par sevi ir bez smaržas, bet tie rada labvēlīgu vidi dažādu baktēriju augšanai, un ražo nepatīkami smaržojošas vielas.

Šīs baktērijas dabiski atrodas mūsu ādā kā daļa no cilvēka dabīgās mikrofloras (lai gan proporcionāli vairāk smaržas tiek radītas, kad tiek valkātas slēgtas kurpes). Pēdu priekšējā daļa ir vieta, kur rodās visvairāk sviedru. Vairāk smakas rodas, ja notiek pastiprināta pēdu svīšana, piemēram, daudzu stundu garumā valkājot slēgtas kurpes. Zeķes parasti neizraisa pēdu smaku, bet, ja tās valkā apavos, tās var pastiprināt svīšanu un veicināt smakas intensitāti, it īpaši uz pirkstiem, kur baktērijas var zelt un plaukt.

Ingūna Zeltiņa un Zanda Erbss

Kad bērns ienāk šajā fiziskajā realitātē, viņš ir atšķirīgs un īpašs, bet ar laiku viņu ietekmē vide, ģimene, audzināšana, sociums,. Tātad ir kaut kas, kas cilvēku ir iekrāsojis ātrāk, pirms pašas piedzimšanas. Bet kādas ir šīs krāsas, ko viņš ir atnesis līdzi sev, to cilvēks nezina, tas pamazām atklājas dzīves ceļā.

Tā kā daudz kas no tā, ko cilvēks sevī nes ir viņam apslēpts, tas bieži rada neizpratni, vilšanos, sāpes, mulsumu. Kāpēc ar mani dzīvē tā notiek? Kāpēc es piedzīvoju vienas un tās pašas situācijas? Kāpēc es bieži slimoju? Kāpēc manī ir tik daudz skumjas… tie ir biežāk uzdotie jautājumi un reizē arī spēcīga motivācija meklēt atbildes uz tiem..

credx.lv

Ja jums šķiet, ka viens no lielākajiem ģimenes strīdu objektiem mūsdienās ir domstarpības par to, kurš ir labākais kredīts internetā un vai nevajadzētu pieteikties jau piektajam ātrajam kredītam, iespējams, būsiet pārsteigti uzzināt, ka šīm domstarpībām ir vēl kāds konkurents.

Jau 1990. gadu pētījumā Ēriks un Viljams Dohertiji, pētnieki no Minesotas universitātes, ASV, pierādīja, ka smēķētājiem ir paaugstināts risks uz laulības šķiršanu, par veseliem 53% augstāks kā nesmēķētajiem. Dohertiji gan uzsver, ka smēķēšana pati par sevi faktiski neizraisa laulības šķiršanu. Tomēr viņi atklāja, ka tiem, kuri smēķē, piemīt īpašības un dzīves pieredze, kas viņus padara par potenciāli lielākiem šķirteņiem nekā nesmēķētājus. Nesenāki pētījumi liecina, ka gados jaunāki smēķētāji sasniedz pieauguša cilvēka vecumu ar krietni vairāk psiholoģiskajām problēmām nekā nesmēķētāji. Turklāt ir pierādīts, ka pieaugušajiem smēķētājiem ir augstāks depresijas un trauksmes līmenis. Šie emocionālie stāvokļi var būt par katalizatoriem problēmām partnerattiecībās un ģimenē.