Kājas ir visvairāk nodarbinātā ķermeņa daļa, kas reizēm sevis sakopšanas rituālā tiek nepelnīti aizmirstas, Nepiedodami, jo slodze pēdām sanāk pamatīga! Regulāru un rūpīgu kāju kopšanu nosaka trīs iemesli: labs izskats, laba sajūta un veselība, turklāt tie savstarpēji ir saistīti, Regulāra pedikīra apmeklēšana ļoti ir vēlama, bet Ikdienas kopšana - obligāta.

Agnese Saltuma

Par vēnu varikozi ir runāts daudz, bet tā aizvien ļoti aktuāla problēma. Mēs ikdienā par savu kāju veselību, nereti, aizdomājamies novēloti – kad jau ir tūska un sāpes. Uz jautājumiem par kāju vēnu slimībām un ārstēšanu atbild Vidzemes Vēnu Centra vadošais  ķirurgs-flebologs  Dzintars Krasts.

Rīga, Kokneses pr.18a,
Tel.nr. 67374747; 67374744

Dr. Mauriņa Vēnu klīnikā, sākot no septembra, tiek ieviests pilnīgi jauns, uz zinātnisko pētījumu rezultātiem balstīts vēnu ārstēšanas koncepts. Kāda ir tā būtība un ko jaunievedums dos pacientiem? Atbild klīnikas vadītājs, ķirurgs flebologs Uldis Mauriņš.

Rīga, Kokneses pr.18a,
Tel.nr. 67374747; 67374744

Precīzai diagnozei ir nozīme pie jebkuras saslimšanas un izņēmums nav arī kāju vēnu patoloģijas. Veicot precīzu diagnostiku, ārsts var precīzi izvēlēties to ārstēšanas metodi, kura konkrētajā gadījumā ir piemērotākā, pārliecināts Dr. Mauriņa Vēnu klīnikas ārsts, flebologs ANDIS RĪTS.

Aizņemti un nodarbināti cilvēki, kam darbs saistīts ar stresu un nopietnu lēmumu pieņemšanu, un kam ikdienā gandrīz nemaz neatliek laika ne atpūtai, ne sev, ne saviem tuvākajiem cilvēkiem, bieži vien no atvaļinājuma gaida ļoti daudz – beidzot taču varēs veltīt laiku tam, kam gada laikā nekad nepietiek – partnerattiecībām, bērniem, atpūtai, kultūrai, varēs piedzīvot kaut ko.. nu tāāādu.....

Ilgi gaidītā vasara ar saulaino un silto laiku var pārvērsties nepatīkamā murgā, kam par iemeslu ir piepampušas un nogurušas kājas. Kādi ir iemesli kāju pietūkumam un kā sev palīdzēt?

Termometra stabiņam pārsniedzot +30 grādu atzīmi, jūlija sākumā Latvijā tika sasniegts šā gada karstuma rekords. Augstā gaisa temperatūra savienojumā ar mitro gaisu var atstāt nelabvēlīgu iespaidu uz cilvēka organismu, paaugstinot vidējo ķermeņa temperatūru, kas savukārt var izraisīt ķermeņa pārkaršanu jeb hipertermiju, kas saukta arī par karstuma dūrienu.

„Ģimenes aptieku” farmaceite Inga Bula sniedz praktiskus padomus, kas palīdzēs izvairīties no pārkaršanas un palīdzēs atlabt gadījumos, ja no karstuma dūriena nav izdevies paglābties.

„Eiropas valstīs karstuma vilnis jau piedzīvots, nupat tas skāris arī Latviju, tādēļ ir vērts atgādināt dažas elementāras patiesības, kas veselības saudzēšanai jāņem vērā karstā vasaras laikā”, saka klīnikas Premium Medical interniste Dace Cibule.

Daži praktiski ieteikumi, kā labāk atveldzēties karstumā: